Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
AulaLeidest du unter Stress, Überforderung und Erschöpfung? Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken vermitteln wir dir Methoden, deinen Alltagsstress besser zu bewältigen.
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Ashtanga Yoga steigert deine Kondition, dehnt deinen Bewegungsapparat und baut deine Muskulatur gezielt auf!
Fundierte Technik trifft auf moderne Musik & gefühlvolle Choreographien. Wir arbeiten an Haltung, Balance, Kraft, Flexibilität und entdecken Möglichkeiten, Stimmungen der Musik auszudrücken.
"Salsa" bedeutet Sauce und ist ein sozialer Tanz, bei dem man nach dem Erlernen wichtiger Grundlagen mit Salsa-Tänzer*innen von überall her spontan großartige Tänze erleben kann.
In vielen Familien gibt es offene oder verborgene Erwartungen der Eltern. Wie gehe ich gut damit um? In diesem Workshop wollen wir uns mit kreativen Methoden mit dem eigenen Familiendrehbuch beschäftigen. Wo möchte ich ein-oder aussteigen?
Gottesdienst: 20 Uhr, Dom Party: ab 21 Uhr, Aula Am 25.1. feiern wir gemeinsam mit euch den Semesterabschluss! Los geht es mit einem Gottesdienst im Dom um 20 Uhr und […]
In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden.
5, 4, 3, 2, 1, Los! Improvisationstheater ist Theater ohne Skript - wir schmeißen uns spontan in
verschiedene Szenen, formen originelle Charaktere und denken uns an unterschiedliche Orte!
Der Lesekreis befasst sich alle zwei Wochen mit Themen aus Feminismus, Gesellschaft, Gender und
Intersektionalität. In diesem Semester wollen wir gemeinsam das Patriarchat dekonstruieren.
In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung
miteinander verbunden.