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SUMMARY:Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
DESCRIPTION:Seminar zur Stressbewältigung \nHohe Anforderungen\, großer Leistungsdruck und Zukunftsängste führen bei vielen Studierenden zu Stress\, Überforderung und Erschöpfung. Mit Hilfe des Konzepts der Achtsamkeit wollen wir uns mit verschiedenen Ursachen von Stress auseinandersetzen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken werden Methoden vermittelt\, den Alltagsstress besser zu bewältigen. \n\nEinen Erfahrungsbericht vom vergangenen Kurs findest du hier.\n\nTermine:\nFr.\, 03.11.2023 // 15:00 – 19:00 Uhr\nSa.\, 04.11.2023 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\,13.11.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nMo.\, 27.11.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nHinweis: Die Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf.\nAnmeldung: per E-Mail ans Sekretariat der KSHG (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldefrist: Montag\, der 30.10.2023\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Dr. Martin Neuhaus (Psycholog. Psychotherapeut)
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SUMMARY:Semestereröffnung mit Gottesdienst im Dom\, Party in der KSHG danach
DESCRIPTION:Zum Start des Wintersemesters 2023/24 findet im Dom um 20:00 Uhr der Gottesdienst für Studierende statt. Danach ab 21:00 Uhr wird die Party in der Aula der KSHG zusammen mit dem Markt der Möglichkeiten organisiert. \n20:00 Uhr – Semestereröffnung mit Gottesdienst im Dom \nab ca. 21:00 Uhr – Party und Markt der Möglichkeiten danach in der Aula der KSHG
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SUMMARY:Das zerbrechliche Paradies: Ausflug zum Gasometer Oberhausen
DESCRIPTION:Die Ausstellung „Das zerbrechliche Paradies“ im Gasometer Oberhausen zeigt mit beeindruckenden\nFotografien und Videos die Schönheit der Natur und den Einfluss des Menschen auf seine Umwelt.\nDie Ausstellung nimmt die Besucher*innen mit auf eine Reise rund um den Planeten\, Naturgewalten\nund die Vielfalt der Tier- und Pflanzenwelt. Die bedrohlichen Folgen der Einwirkung des Menschen\nauf die Schönheit der Natur wird dabei kritisch betrachtet\, aber auch Hoffnung und Lösungsansätze\nzur Bewahrung der Schöpfung dargestellt. \nWeitere Informationen zur Ausstellung findest du hier \nBeginn: 06.10.2023 um 10:00 Uhr\nEnde: 06.10.2023 um 16:00 Uhr \nOrt: Treffen im Innenhof der KSHG\, von dort aus mit Bulli/ Auto\nAnsprechpartner*in: Barbara Loy (loy@bistum-muenster.de)\nAnmeldung: per E-Mail an kshg@bistum-muenster.de bis 28.09.2023\nTeilnehmeranzahl: 14\nTeilnahmebeitrag: 5\,00
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SUMMARY:Together – ökumenisches Taizé-Gebet für die Synode in Rom
DESCRIPTION:Papst Franziskus hat die Kirche zu einem weltweiten synodalen Prozess eingeladen. Im Oktober findet in Rom die universalkirchliche Phase als Versammlung der Bischofssynode statt. \nAus diesem Anlass laden die Gemeinschaft von Taizé und Papst Franziskus zu einem ökumenischen Abendgebet auf dem Petersplatz ein. Unter dem Motto „Together – Versammlung des Volkes Gottes“ sind junge Menschen aus verschiedenen Kirchen ein Wochenende lang in Rom gemeinsam unterwegs. \nWir in Münster wollen uns dem Gebet anschließen und um den Heiligen Geist für die Synode bitten. Dazu versammeln wir uns zu einem Gebet mit Gesängen aus Taizé am Freitag 29. September 2023 um 19 Uhr in der Jugendkirche (Neubrückenstraße 60). \nHerzliche Einladung! Besonders an alle\, denen die Nacht der Lichter in den letzten Jahren gefallen hat.
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CATEGORIES:Gottesdienste,Taizé
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SUMMARY:Asthanga Yoga
DESCRIPTION:In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung\nmiteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit\ndynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird\ndie Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das\nZiel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu\nlösen. \nAnmeldestart: Mo\, 20.03.23 \nAnmeldeschluss: Di\, 17.04.23 \nAnmeldung per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n  \nAusnahmen: \n01.05. Termin findet nicht statt \n15.05. 18:30 bis 20:00 Uhr im Pfarrheim Überwasser \n05.06. 18:30 bis 20:00 Uhr im Pfarrheim Überwasser \n10.07. Termin findet nicht statt \n 
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SUMMARY:Improvisationstheater: Für Anfänger*innen
DESCRIPTION:5\, 4\, 3\, 2\, 1\, Los! Improvisationstheater ist Theater ohne Skript – wir schmeißen uns spontan in verschiedene Szenen\, formen originelle Charaktere und denken uns an unterschiedliche Orte! Dabei lernen wir verschiedene Improspiele kennen\, die uns einen Rahmen geben und helfen\, Szenen zu strukturieren. Dabei stehen Spontaneität\, Kreativität und der Mut zum Scheitern im Vordergrund. In diesem Kurs braucht ihr keine (Impro)Theatererfahrung mitbringen\, sondern einfach Offenheit für neue Erlebnisse! \nAnmeldung bis 10.04.23\nAnmeldestart: 23.03.23 \nAusnahmen\n– Termin am 27.04. findet im Forum statt\n– Termin am 08.06. findet nicht statt
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SUMMARY:Gemeindeforum mit Frühstück und Wahlparty
DESCRIPTION:Am 24.06 ab 10 Uhr findet das Gemeindeforum zur Fragen der Zukunftsausrichtung der KSHG statt. Bei einem leckeren (vegetarischen und veganen) Frühstück wollen wir mit allen an der Gemeinde interessierten Menschen über relevante Fragen bezüglich der verschiedenen Zukunftsperspektiven in einen offenen Austausch kommen. \nIm Anschluss (ca. 12 Uhr) an das Frühstück wird auf die neuen Ratsmitglieder mit (alkoholfreien) Sekt angestoßen. \nWir freuen uns auf euere Visionen für die KSHG!
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SUMMARY:25 Jahre KSHG: Programm zum Jubiläum (07.-08- 06.2023)
DESCRIPTION:Es wird KSHGroßartig! Am 08.06.2023 (Fronleichnam) feiert die KSHG ihr 25-jähriges Bestehen. Dazu laden wir alle (ehemaligen) Hauptamtlichen\, Ehrenamtlichen und Interessierten herzlich ein. Am 07.06 wird es am Abend eine Eröffnung mit Austausch und Diskussion geben. Am FEIERTag ein Gottesdienst mit anschließendem kulinarischen und kulturellen Programm. Zum Abschluss des Jubiläums findet in die KSHG-Jubiläumsparty mit DJ und Getränken in der Aula statt. Wir freuen uns\, möglichst viele von euch begrüßen zu dürfen. \nDas Programm als PDF-Datei: HIER\n07. Juni \n\n19:00-20:30 Uhr (Aula)\nEröffnungsabend: Diskussions- und Austauschrunde zum Thema: „Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft der Hochschulgemeinde Münster“ mit Andrea Qualbrink\, Siegfried Kleymann\, Hanna Liffers\, Theresa Sothmann\, Raphael Röwekamp und Michael Berentzen (Moderation)\n20:30 – 22:00 Uhr\nOffenes Get-Together mit Getränken und Snacks.\n\n08. Juni \n\n11:00-12:00 Uhr (Garten Marianum)\nOpen-Air-Jubiläums-Fronleichnamsgottesdienst mit Projektchor (Ehemalige herzlich willkommen)\n12:00-13:30 Uhr (Innenhof)\nMittagsessen vom Café Milagro\n13:00-21:00 Uhr Kulturprogramm Bühne\n13:00-13:30 Uhr: Leon Jeakel\n13:45-14:30 Uhr: Kammerorchester der KSHG\n14:30-15:30 Uhr: Open Stage\n15:30-16:30 Uhr: Aquapax\n16:30-17:00 Uhr: Open Stage\n17:00-18:00 Uhr: Kulturbeitrag Ghanabesuch\n18:00-19:00 Uhr: Open Stage/Soundcheck\n19:00-20:00 Uhr: William Roine\n20:00-21:00 Uhr: Dexel\n20:00-21:30 Uhr Sound of Petri (Petrikirche) – fällt aus! Das Duo „Kalina“ tritt auf der Hauptbühne auf.\n20:00-21:00 Uhr: Musiker*innen der KSHG\n21:00-21:30 Uhr: Duo Kalina (Ukraine)\n\nAn diesem Tag arbeiten auch Stände der Partner*innen: \n\n13:00-18:00 Uhr Partner*innen/Stände (Innenhof und Garten):\n\n\nBSW mit Hüpfburg\nLa Tienda und fairTEILBAR mit Auswahl von Artikeln\nÄthiopische und Koreanische Gemeinde mit Fingerfood\nChristians for Future mit Kleidertausch\nFairAfric mit KSHG Jubiläumsschokolade\nDKMS Stammzellenspende. Das ist wichtig zu wissen\, wenn man Stammzellen spenden möchte.\nMehr Information finden sie in den Videos auf YouTube:\n„Aufgeben war für mich keine Alternative“ – Felix hat den Blutkrebs besiegt\nEinfach richtig. Richtig einfach. Hilf mit\, Blutkrebs zu besiegen!\nStammzelltransplantation: Karls Erfahrungen | DKMS Deutschland\n\n\n14:00-16:00 Uhr Kreativworkshop (Aula)\nBible Lettering und „Steine des Glaubens“ mit Cassandra Speer\n14:30-16:30 Uhr Kaffee & Kuchen (Innenhof)\nKaffee und Kuchen an der Theke neben der Bühne\n18:00-20:30 Uhr Abendessen (Innenhof)\nElbén (Manakish) und Milagro (veg. Wurst-Snack)\n21:00-02:00 Uhr (Aula)\nKSHG-Jubiläumsparty mit DJ Bastimilian\n\nWertmarken: Während der Veranstaltung kann bei fast allen Ständen mit Wertmarken bezahlt werden. Diese sind für 0\,50 € am Wertmarkenstand im Innenhof zu erwerben. \nSpiel- und Rückzugsort: Da sich viele Menschen mit Kindern angemeldet haben wird es neben der Hüpfburg im Bereich neben der Aula eine Spiel- und Rückzugecke abseits der Musik auf dem Rasen der KSHG geben. \nBildergalerie in der Aula: In der Aula werden wir einige Erinnerungsfotos aushängen\, sowie alte Collagen. Wir bemühen uns um Chronologie\, können aber nichts versprechen. Alle sind herzlich eingeladen Bilder mitzubringen und dazu zuhängen. \nKSHG-Upcycling: Aus den alten Bannern haben wir durch ein Unternehmen upgecyclete Taschen schneidern lassen. Diese können auf dem Fest erworben werden. \nKuchenspenden: Zum Kaffee und Kuchen benötigen wir noch 3-4 Kuchenspenden. \nSchichten und Helfende Hände: Ihr kennt das. Die KSHG lebt von den Ehrenamtlichen! Wir freuen uns\, wenn ihr eine Schicht auf dem Jubiläum übernehmt. Dafür gibt es sechs Wertmarken 🙂 \nBitte\, tragen Sie sich in DIE LISTE ein oder meldet euch hierfür unter gemeindeleben@kshg.de
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SUMMARY:Austausch- und Studienreise nach Polen 2023
DESCRIPTION:Vom 29. Mai bis 03. Juni 2023 veranstalten die Katholisch-Theologische Fakultät und die KSHG eine Reise zu ihrer Partnerfakultät und Partnergemeinde im polnischen Opole (Oppeln). \nDiese Reise ist offen für Studierende aller Münsteraner Hochschulen und Fachbereiche. Für Teilnehmende gilt ein Höchstalter von 26 Jahren. Ältere Studierende können nur in Ausnahmefällen berücksichtigt werden. \nDas Programm sieht u.a. vor: \n– Begegnung und Austausch mit polnischen Studierenden & Lehrenden\n– Studientag zum Thema „Wohin bewegt sich die Kirche von heute?“\n– Sightseeing in Oppeln\n– gemeinsamer Besuch der Pilgerstätte Tschenstochau\n– gemeinsamer zweitägiger Besuch der alten Königsstadt Krakau\n– gemeinsamer Besuch der KZ-Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau \nDie Konversationssprachen sind Deutsch\, Englisch und – sofern möglich – Polnisch. \nReisezeitraum: 29.05. – 03.06.2023 \nInfoabend: 01.02. // 18.30 Uhr // Forum der KSHG (Frauenstr. 3-6) \nKosten: ca. 250 € (Bei der Anmeldung zu bezahlen.) \nAnmeldung: von  27.1. bis 28.2. per mail an kshg@bistum-muenster.de
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SUMMARY:„Warum wir unseren Eltern nichts schulden“
DESCRIPTION:Haben wir nicht alle im Hinterkopf\, dass wir unseren Eltern etwas schuldig sind…??? \n(Einerseits greift das Phänomen des break-ups in Familien immer mehr um sich\, andrerseits \nerleben viele die Familie als „sicheren Hafen“…) \nIn diesem Workshop wollen wir die Beziehung zu unseren Eltern unter die Lupe nehmen unter dem Aspekt ob oder was wir ihnen schulden. \n\nTermine:\nSa.\, 20.05.23 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\, 12.06.23 // 18:00 – 20:00 Uhr\nAnmeldung: im Sekretariat der KSHG ab sofort bis zum 15.05.2023\nKosten: 10€\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Christian Wacker (Systemischer Therapeut/Familientherapeut)
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SUMMARY:Gendervielfalt im Schulkontext leben
DESCRIPTION:Geschlechterstereotype finden wir in vielen alltäglichen Kontexten im Bereich der Schule;\nangefangen von der Zuschreibung bestimmter Klischees bis hin zu der Erwähnung von Privilegien\noder Verboten\, die an ein bestimmtes Geschlecht gebunden sind. Wie genau aber gehe ich mit\nsolchen Konstellationen um\, wenn sie auf meine Lerngruppe verstörend wirken? Wie agiere ich als\nLehrkraft\, wenn das Thema Vielgeschlechtigkeit aufgegriffen wird und wie sieht meine Reaktion aus\,\nwenn ein Geschlecht systematisch diskriminiert wird? Neben kurzen theoretischen Inputs steht vor\nallem das Mitmachen und Probieren an Beispielen aus der Praxis im Vordergrund. \nBeginn: 13.05.2023 um 10:00 Uhr \nOrt: Forum\nAnsprechpartner*in: Arne (diversitaet@kshg.de) \nAnmeldung per mail an kshg@bistum-muenster.de\nAnmeldung bis 08.05.23\nAnmeldestart: 18.04.23
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SUMMARY:Lindy Hop Workshop
DESCRIPTION:Swingmusik und Tanz\nLindy Hop ist ein Tanz aus den 1930ger Jahren\, voller Energie und Freude. Als social dance brauchst\nDu nicht mit fester Tanzpartner*in zu kommen\, die Paare finden sich vor Ort und mischen sich auch\nwieder. Auch ohne Tanzerfahrung macht Lindy Hop vom ersten Takt an Spaß und Fehler dürfen sein. \nOrt: Aula\nAnsprechpartner*in: Cornelius Happel (happel-c@bistum-muenster.de) \nAnmeldung per Mail an Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldung bis 11.05.2023
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SUMMARY:Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
DESCRIPTION:Seminar zur Stressbewältigung\nHohe Anforderungen\, großer Leistungsdruck und Zukunftsängste führen bei vielen Studierenden zu Stress\, Überforderung und Erschöpfung. Mit Hilfe des Konzepts der Achtsamkeit wollen wir uns mit verschiedenen Ursachen von Stress auseinandersetzen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken werden Methoden vermittelt\, den Alltagsstress besser zu bewältigen. \n  \n\nEinen Erfahrungsbericht vom vergangenen Kurs findest du hier.\nTermine:\nFr.\, 28.04.2023 // 15:00 – 19:00 Uhr\nSa.\, 29.04.2023 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\, 08.05.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nMo.\, 15.05.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nHinweis: Die Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf.\nAnmeldung: per E-Mail ans Sekretariat der KSHG (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldefrist: Montag\, der 24.04.2023\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Dr. Martin Neuhaus (Psycholog. Psychotherapeut)
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SUMMARY:Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
DESCRIPTION:Seminar zur Stressbewältigung\nHohe Anforderungen\, großer Leistungsdruck und Zukunftsängste führen bei vielen Studierenden zu Stress\, Überforderung und Erschöpfung. Mit Hilfe des Konzepts der Achtsamkeit wollen wir uns mit verschiedenen Ursachen von Stress auseinandersetzen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken werden Methoden vermittelt\, den Alltagsstress besser zu bewältigen. \n  \n\nEinen Erfahrungsbericht vom vergangenen Kurs findest du hier.\nTermine:\nFr.\, 28.04.2023 // 15:00 – 19:00 Uhr\nSa.\, 29.04.2023 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\, 08.05.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nMo.\, 15.05.2023 // 17:00 – 19:00 Uhr\nHinweis: Die Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf.\nAnmeldung: per E-Mail ans Sekretariat der KSHG (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldefrist: Montag\, der 24.04.2023\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Dr. Martin Neuhaus (Psycholog. Psychotherapeut)
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SUMMARY:ASHTANGA YOGA Ferienkurs
DESCRIPTION:In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen.\nHinweise zum Kurs:\nLeitung des Kurses: Lilly Rugg (https://www.lillyrugg.com/)
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SUMMARY:Lyrical Ballet
DESCRIPTION:Lyrical Ballet vereint das Schönste von klassischem Ballett und Lyrical Dance: Fundierte Technik trifft auf moderne Musik und gefühlvolle Choreographien.\nIm Kurs arbeiten wir natürlich an Haltung\, Balance\, Kraft und Flexibilität. Gleichzeitig entdecken wir vielseitige Möglichkeiten\, mit dem ganzen Körper Elemente und Stimmungen der Musik auszudrücken. So vertanzen wir die Geschichten\, die unsere Songs erzählen. Im Kurs sind Tänzer*innen unterschiedlichster Vorerfahrung willkommen. Die Inhalte des Kurses können ganz unterschiedlich angegangen auf jedem Niveau bearbeitet werden. Sie sollen euch neue Ideen geben und euch unabhängig von euren Vorkenntnissen aufs nächste Level bringen. Alle Teilnehmenden können so an ihren eigenen Zielen arbeiten und werden dabei individuell im Kurs unterstützt. \nDer Kurs ist etwas für dich\, wenn…\n… du bisher nur Ballett getanzt hast und deinen Tanzhorizont erweitern möchtest.\n… du bisher eher moderne Tanzrichtungen getanzt hast (Jazz\, Lyrical Dance\, Modern Dance\, …) und deine klassische Technik verbessern möchtest.\n… du schon immer mal mit Ballett anfangen wolltest\, aber dich nicht getraut hast.\n… du generell Lust auf Tanzen\, Musik und Choreographien hast.\n… du lernen möchtest\, musikalischer zu tanzen.\n… du deine Haltung\, Balance und Flexibilität verbessern und ein bisschen Sport machen möchtest.\n… du nach einer Corona- oder längeren Pause wieder mit dem Tanzen anfangen möchtest. \nEin Termin dauert 1\,5 Stunden. Tanzschläppchen mit (Kunst-)Ledersohlen sind im Kurs von Vorteil\, du darfst auch barfuß tanzen\, zur Not tun es auch Socken. Tanz am besten in Kleidung\, in der du dich wohlfühlst und dich frei bewegen kannst. Nimm dir gerne etwas zu trinken und bei Bedarf ein Haargummi mit. \n\nAnmeldung bis zum 17.10.2022 per Mail ans Sekretariat\nTeilnahmebeitrag: 50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende\n\nLeitung des Kurses:\nYasemin ist an der Ballett und Tanzakademie NRW ausgebildete Diplom Tanzpädagogin\, Choreographin und Salsa-Lehrerin. Sie unterrichtet seit 2010 Ballett\, Lyrical Dance\, Jazz Dance und Modern Dance für Kinder und Erwachsene und war als Dozentin an der Ballett und Tanzakademie NRW tätig. Als Tänzerin und Solistin im Ad Infinitum Tanzensemble war sie Teil klassischer und moderner Inszenierungen. Neben dem Unterrichten ist Choreographieren ihre große Leidenschaft. So trainiert sie mehrere Gruppen für Tanzwettbewerbe und Auftritte und gestaltet abendfüllende Bühnenprogramme. Als Ärztin liegt ihr gesundes Tanzen am Herzen. Ballett muss nicht weh tun\, sondern kann mit fundierter Technik etwas richtig Gutes für den Körper und seine Gelenke sein. \n 
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SUMMARY:Salsa New York Style II-Kurs
DESCRIPTION:„Salsa“ bedeutet Sauce. Dieser Begriff beschreibt die bunte Vielfalt der lateinamerikanischen Musik und Tänze afro-cubanischen Ursprungs\, die im New York der 70er Jahre populär wurde.\nSalsa ist ein sozialer Tanz\, bei dem man nach dem Erlernen wichtiger Grundlagen mit SalsaTänzer*innen von überall her spontan großartige Tänze erleben kann. Im Kurs lernt man eine Sprache\, auf der man sich weltweit mit Menschen verständigen kann. Bei uns lernt ihr nicht nur Tanzschritte\, sondern werdet vorbereitet auf eine vielseitige Szene\, innerhalb derer man bei uns in Münster\, in ganz Deutschland und überall auf der Welt abends tanzen gehen\, neue Leute kennenlernen und viel Spaß haben kann. Salsa New York-Style wird auf der Linie und on2 getanzt.\nManchmal wird dieser Stil auch „Mambo“ genannt. Hier steht der partnerbezogene Flow im Vordergrund\, eine flüssige\, gemeinsame Bewegung durch den Raum. Auch Solo-Kombinationen\, sogenannte „Shines“\, gehören zu den Kursinhalten und auf die Tanzfläche.\nUnser Salsa New York Style II Kurs richtet sich an alle Salsa-Tanzenden mit Vorkenntnissen: Falls ihr…\n…schon einen Salsakurs bei der KSHG mitgemacht habt…\n…einen anderen Salsa-Stil (cubanisch\, LA-Style\, …) tanzt…\n…fortgeschritten seid und an euren Basics arbeiten möchtet…\n…sonst on1 tanzt und jetzt on2 lernen möchtet…\n…im Paar mehr Erfahrungen in der “anderen” Rolle machen möchtet…\nseid ihr in diesem Kurs genau richtig!\nIn den ersten Stunden lernen wir den Tumbao als Grundrhythmus und Herzschlag der Salsamusik kennen und verbinden ihn mit den Salsa-Basics. Dabei geht es uns darum\, wie wir das Austanzen unserer Grundbewegungen betonen und anstatt permanent mitzuzählen unsere Bewegung eins mit der Musik werden lassen. Für alle routinierten Salsa-Tanzenden\, die aber bisher „on1“ getanzt haben\, bietet sich hier die Gelegenheit\, ihr Können anders mit der Musik zu verbinden und kennenzulernen\, wie das on2-Timing ihren Bewegungen einen neuen Charakter und eine tiefere Verbindung mit dem Rhythmus geben kann. Durch diesen starken Fokus auf die Musik und ihre Verbindung mit den Körperbewegungen machen wir unser Tanzen musikalischer und rhythmisch sicherer.\nNatürlich kommen Figurenkombinationen alleine und im Paar nicht zu kurz. Nach einer Wiederholung der Basics lernen wir\, sie flüssig und kreativ im Partnerwork zu verwenden und spielerisch damit zu improvisieren. Wir möchten allen Teilnehmenden helfen\, an den grundlegenden Techniken und Prinzipien zu arbeiten\, und ihnen gleichzeitig Impulse für den größten Genuss beim Improvisieren im sozialen Tanzen geben.\n1 / 2\nEin Termin dauert 1\,5 Stunden. (Tanz-)Schuhe mit Ledersohlen sind im Kurs von Vorteil\, Tanzsneaker oder Jazzschläppchen ideal\, zur Not tun es auch Socken. Am besten tanzt man in Kleidung\, in der man sich wohlfühlt und sich frei bewegen kann. Die Anmeldung ist alleine oder als Paar möglich.\nYasemin und Mirko sind ein passioniertes Tanz- und Tanzlehrerpaar aus Münster. In Salsa haben sie sich und ihre gemeinsame Leidenschaft gefunden. Mit ihren vielseitigen Workshops\, ihren ShowProjekten und als soziale Tänzer sind sie deutschland- und weltweit unterwegs. Die beiden bilden ein eingespieltes Team\, das mit viel Freude und fundiertem Wissen Tanzen unterrichtet.\nBeide sind nicht nur geschulte Salsa-Lehrende\, sondern bringen unterschiedliche Tanzhintergründe und viel technischen Sachverstand mit. Yasemin ist Tanzpädagogin und Ballettlehrerin und unterrichtet eine gesunde Haltung und Eleganz beim Tanzen. Mirko als ehemaliger StandardTurniertänzer hat ein besonderes Verständnis für die Dynamik im Paar und die Verbindung zwischen den Tanzenden. Als DJ Guaguancamole beweist er\, wie mitreißend Salsa-Musik sein kann. Im Kurs und auch auf Partys verwöhnt er die Tanzfläche mit einer Musikmischung\, die jede Zelle des Körpers zum Tanzen einlädt \n\nDer Kurs findet wöchentlich statt (Ausgenommen sind die Tage 27.10.2022\, 29.12.2022 und 05.01.2023\nAnmeldung bis 17.10. an kshg@bistum-muenster.de\n50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende\n\n 
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SUMMARY:ASHTANGA YOGA
DESCRIPTION:In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen.\nHinweis zum Kurs: \nTeilnahmebeitrag: 50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende\nLeitung des Kurses: Lilly \nAnmeldung ab sofort bis zum 12.10.2022 per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)
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SUMMARY:Internationales Taizé-Treffen in Rostock
DESCRIPTION:Du bist großer Fan von Taizé\, wolltest immer schon mal wissen\, was das eigentlich ist oder hast einfach Lust\, über Silvester wegzufahren und mit vielen neuen\, internationalen Menschen in Gemeinschaft ins neue Jahr zu feiern? Dann komm mit nach Rostock zum diesjährigen internationalen Taizé-Treffen vom 28.12.22 bis zum 01.01.23. \nWeitere Infos zum Treffen findest du auf: https://taizerostock.de/ \nVortreffen (ohne Anmeldung): 14.11. 19 Uhr in der Kapelle des Marianums oder digital via Zoom: Meeting-ID: 794 182 0376 / Kenncode: 396825 \nAnmeldeschluss für die Fahrt: 27.11. unter kshg@bistum-muenster.de \nKosten: ca. 110€ pro Person \nZeitraum der Fahrt: 28.12.22-01.01.23 \nKontaktpersonen: Philipp (und Julia) via taize-rostock@kshg.de \n 
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SUMMARY:Exerzitien im Advent
DESCRIPTION:Du hast Lust dich in diesem Advent intensiv auf Impulse und Denkanstöße einzulassen? Du möchtest die Adventswochen bewusst als Vorbereitungszeit\, als andere Zeit nutzen und suchst noch nach einer Möglichkeit\, dieses Vorhaben in deinen Alltag zu integrieren? Dann könnten unsere Exerzitien im Advent etwas für dich sein! \nAuch in diesem Jahr bieten wir euch wieder die Möglichkeit mit Impulstexten\, biblischen Impulsen und Gesprächsbegleitung den Advent intensiv zu begehen. Wir wollen uns mit prophetischen Herausforderungen und Stimmen der Gegenwart auseinandersetzen und Verbindungslinien zu den Büchern der Propheten ziehen. Die Impulstexte werden in diesem Advent in rein auditiver Form über unseren Spotify-Kanal Denkmit:woch\, WasKSHGeht & Gender Pray Gap frei zugänglich sein (Start: 1.Adventssonntag) \nDu bist interessiert? Dann komm gerne zu unserem Infotreffen am 23.11 um 18 Uhr. Bei Fragen o.ä. kannst du dich gerne an Hanna (liffers@kshg.de) wenden.“ \n 
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SUMMARY:Besser queer denken als quer!
DESCRIPTION:Wie schnell aus Gedanken Taten werden könnten\, hat erst kürzlich der queerfeindliche Angriff auf einen 25-jährigen Mann beim CSD in Münster gezeigt. Traurigerweise sind queerfeindliche Aussagen in vielen Bereichen unseres Alltags Normalität. Eine scheinbare Normalität\, mit der es sich nicht abzufinden gilt. Daher wollen wir in diesem Kurs zum einen darüber reflektieren\, wie derartige Vorurteile sich äußern und zum anderen Strategien besprechen\, mit denen man queerfeindliche Aussagen gewaltfrei begegnen kann. \nAnmeldung bis:  26.10.2022\nAnmeldestart:    01.10.2022\nTeilnehmeranzahl: 15 \n 
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SUMMARY:Ferienkurs ASHTANGA YOGA
DESCRIPTION:In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen.\nHinweis zum Kurs: \nDieser Kurs wird Analog und Digital stattfinden.\nTeilnahmebeitrag: 50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende\nLeitung des Kurses: Lilly \nAnmeldung ab sofort\, bis zum 25.07. per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \nAm 01.08. wird der Yogakurs ausfallen.
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SUMMARY:Spikeball (Roundnet) für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Am 06. Juli fällt der Spikeballkurs leider aus. Ab dem 14. geht es wieder los. \nLiebe Roundnetenthusiast*innen und die\, die es noch werden wollen! Ich bin Arne und spiele seit über einem Jahr im Verein Roundnet – ja es gibt Vereine. Außerdem habe ich bei der Deutschen Meisterschaft (2021) mitgespielt.\nDie 360° Sportart ist super spannend und niederschwellig\, sodass ihr schnell dazu lernen werdet.\nDa der Sommer naht spielen wir draußen auf Rasen\,\nBringt also Laufschuhe oder Fußballschuhe mit. \nFalls ihr Lust habt den Sport zu lernen und regelmäßig zu spielen\, meldet euch gerne an. \nAnmeldung ist ab dem 14.03.22 bis zum 06.04.22 mit einer E-Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) möglich.
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SUMMARY:Rückenfitnesskurs
DESCRIPTION:Im Rückenfitnesskurs wird der Rücken besonders nach langem Sitzen in Bewegung gebracht. Dabei stehen bei den Übungen verschiedene Schwierigkeitsstufen zur Verfügung. Der Fokus liegt auf der Kräftigung\, Dehnung und Mobilisation des Rückens so wie des gesamten Körpers. Dadurch wird sanft die Muskulatur aufgebaut und gleichzeitig die Beweglichkeit erweitert\, so dass Rückenverspannungen gelöst werden und man sich so rundum wohl in seinem Körper fühlt. \n50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende \nAnmeldung bis 11.04.22 über das Sekretariat möglich.
URL:https://www.kshg.de/event/rueckenfitnesskurs/2022-07-07/
LOCATION:Aula
CATEGORIES:Digitale Stele,Gemeindeleben,Kurse, Seminare, Workshops,weitere Workshops und Kurse
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ORGANIZER;CN="Sekretariat der KSHG":MAILTO:kshg@bistum-muenster.de
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