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SUMMARY:ASHTANGA YOGA
DESCRIPTION:In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen.\nHinweis zum Kurs: \nTeilnahmebeitrag: 50€ für Studierende\, 60€ für Nicht-Studierende\nLeitung des Kurses: Lilly \nAnmeldung ab sofort bis zum 12.10.2022 per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)
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SUMMARY:Chor "Troubadix' Erben"
DESCRIPTION:Spaß am Singen und an der Gemeinschaft sind für uns als jungen Gemeindechor der KSHG das wichtigste. Dabei legen wir großen Wert auf ein abwechslungsreiches Programm\, das wir in der Regel gegen Ende des Semesters in einem Konzert präsentieren. Da wir kein Kirchenchor sind\, legen wir uns nicht nur auf geistliche Musik fest. \nGeprobt wird immer montags von 20-22 Uhr in der Aula der KSHG. Dazu gibt es einen Probensamstag\, an dem wir intensiv singen und uns als Gruppe nochmal besser kennen lernen können. \nNeuzugänge sind immer herzlich Willkommen\, Vorerfahrung brauchst du nicht mitzubringen und es gibt auch kein Vorsingen.\nBei Fragen wende dich gerne an unseren Chorleiter Henrik Wilkens\, Matthias und Katja (chor@kshg.de). Wir freuen uns auf dich! \n  \n 
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SUMMARY:KSHG - Ratssitzung
DESCRIPTION:Herzliche Einladung zur Ratssitzung! Die Sitzungen sind offen für alle und es gibt ein grundsätzliches Gästestimmrecht (außer bei Finanz-\, Personal- und Grundsatzentscheidungen). \nMehr Infos über den KSHG-Rat? Hier entlang…\nMelde dich gerne beim GA\, wenn du teilnehmen möchtest.
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SUMMARY:19-Uhr-Gottesdienst am Dienstagabend
DESCRIPTION:Komm vorbei und feier Gottesdienst!
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SUMMARY:Probe der Jungen Philharmonie der KSHG
DESCRIPTION:Das Orchester bringt seit vielen Jahren Menschen zusammen\, die der Spaß und die Begeisterung am gemeinsamen Musizieren eint. Im Vordergrund steht die Erarbeitung eines Programms sinfonischer und kammermusikalischer Werke\, das gegen Ende der Vorlesungszeit in einem Abschlusskonzert vorgestellt wird. \nNeben den wöchentlich stattfindenden Proben gibt es in jedem Semester auch ein bis zwei Probentage\, an denen wir intensiv musizieren\, aber auch genügend Zeit bleibt\, um die anderen Orchestermitglieder besser kennenzulernen und sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen. Nach unseren Proben lassen wir oft den Abend gemeinsam im Café Milagro ausklingen. Neue Bewerber*innen dürfen sich gerne melden unter orchester@kshg.de. \nDie Probe am 7.06. findet im KTh1 statt.
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CATEGORIES:Digitale Stele,Gemeindeleben,Musikgruppen,Orchester
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SUMMARY:Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
DESCRIPTION:Seminar zur Stressbewältigung\nHohe Anforderungen\, großer Leistungsdruck und Zukunftsängste führen bei vielen Studierenden zu Stress\, Überforderung und Erschöpfung. Mit Hilfe des Konzepts der Achtsamkeit wollen wir uns mit verschiedenen Ursachen von Stress auseinandersetzen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken werden Methoden vermittelt\, den Alltagsstress besser zu bewältigen. \n  \n++++ Warteliste ++++ Zur Zeit gibt es nur Plätze auf unserer Warteliste\, da unser Angebot ausgebucht ist. Wir möchten Euch aber trotzdem ermutigen\, euch anzumelden\, denn es werden auch immer mal wieder Plätze frei. \n\nEinen Erfahrungsbericht vom vergangenen Kurs findest du hier.\nTermine:\nFr.\, 28.10.2022 // 15:00 – 19:00 Uhr\nSa.\, 29.10.2022 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\, 14.11.2022 // 17:00 – 19:00 Uhr\nMo.\, 21.11.2022 // 17:00 – 19:00 Uhr\nHinweis: Die Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf.\nAnmeldung: per E-Mail ans Sekretariat der KSHG (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldefrist: Montag\, der 24.10.2022\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Dr. Martin Neuhaus (Psycholog. Psychotherapeut)
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CATEGORIES:Digitale Stele,Kurse, Seminare, Workshops,Psychologische Trainings
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SUMMARY:Mit Achtsamkeit den Studienalltag meistern
DESCRIPTION:Seminar zur Stressbewältigung\nHohe Anforderungen\, großer Leistungsdruck und Zukunftsängste führen bei vielen Studierenden zu Stress\, Überforderung und Erschöpfung. Mit Hilfe des Konzepts der Achtsamkeit wollen wir uns mit verschiedenen Ursachen von Stress auseinandersetzen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und der Veränderung negativer Gedanken werden Methoden vermittelt\, den Alltagsstress besser zu bewältigen. \n  \n++++ Warteliste ++++ Zur Zeit gibt es nur Plätze auf unserer Warteliste\, da unser Angebot ausgebucht ist. Wir möchten Euch aber trotzdem ermutigen\, euch anzumelden\, denn es werden auch immer mal wieder Plätze frei. \n\nEinen Erfahrungsbericht vom vergangenen Kurs findest du hier.\nTermine:\nFr.\, 28.10.2022 // 15:00 – 19:00 Uhr\nSa.\, 29.10.2022 // 10:00 – 14:00 Uhr\nMo.\, 14.11.2022 // 17:00 – 19:00 Uhr\nMo.\, 21.11.2022 // 17:00 – 19:00 Uhr\nHinweis: Die Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf.\nAnmeldung: per E-Mail ans Sekretariat der KSHG (kshg@bistum-muenster.de)\nAnmeldefrist: Montag\, der 24.10.2022\nLeitung: Kerstin Stermann-Baasch (Psycholog. Psychotherapeutin) und Dr. Martin Neuhaus (Psycholog. Psychotherapeut)
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