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SUMMARY:Asthanga-Vinyasa Mix Yoga Wintersemester 2026/27
DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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SUMMARY:Asthanga-Vinyasa Mix Yoga Wintersemester 2026/27
DESCRIPTION:Anmeldestart: Mi\, 30.09.26 \nAnmeldeschluss: Do\, 15.10.26 \nPreise: Studierende 50 €  / Nicht-Studierende 60 € \nLeitung: Lilly (https://www.lillyrugg.com/yoga/) \nAnmeldung per Formular oder per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de) \n\n\n  \n\n\n\n Dein Name (Pflichtfeld)\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)\n \n \nStatus(Pflichtfeld)\nIch melde mich als Student*in anIch melde mich als nicht Student*in an\n \n\n \n\n\n\nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nZwölf Termine: \nMo. 19.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 26.10.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 02.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 09.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 16.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 23.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 30.11.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 07.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 14.12.26\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 04.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 11.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula\nMo. 18.01.27\, 18:00-19:30 Uhr\, Aula \nIn dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert\, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist\, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen. \nHinweise: \n\nDu brauchst eine Yogamatte\, Sportbekleidung und etwas zu trinken
URL:https://www.kshg.de/event/asthanga-vinyasa-mix-yoga-wintersemester-2026-27/2026-12-07/
LOCATION:Aula der KSHG
CATEGORIES:Gemeindeleben,Kurse, Seminare, Workshops,weitere Workshops und Kurse
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