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Ashtanga Yoga

9. August | 18:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 5.10.2021 wiederholt wird.

| 50€ – 60€

In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut. Das Ziel ist, langfristig eine höhere Beweglichkeit zu erreichen und Verspannungen und Schmerzen zu lösen.

Hinweis zum Kurs:

  • Dieser Kurs wird Digital oder Analog stattfinden.
  • Die Analogen Plätze sind auf 25 Plätze begrenzt.
  • Teilnahmebeitrag: 50€ für Studierende, 60€ für Nicht-Studierende
  • Leitung des Kurses: Leanne Rugg
  • Anmeldung bis zum 19.07. per Mail an das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)

Bild: privat

Details

Datum:
9. August
Zeit:
18:00
Eintritt:
50€ – 60€
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:

Veranstaltungsort

Aula
Frauenstr. 3-6
Münster , 48143 Deutschland

Weitere Angaben

Hinweis:
Digital oder Analog, Anmeldung über das Sekretariat
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