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Ashtanga Yoga – für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene (digital)

7.12.2020 | 9:30 - 11:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 8.2.2021 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 10.2.2021 wiederholt wird.

| 50€ – 60€

Ashtanga Yoga wird aus der Tradition von Sri K. Pattabhi Jois unterrichtet. Alle Asana Positionen sind fließend und kraftvoll durch eine festgelegte Abfolge synchron zur Atmung miteinander verbunden, wodurch die Kondition gesteigert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut wird. Im fortgeschrittenen Stadium entsteht aus der fließenden Sequenz eine „bewegte Meditation“.

 

Kurs für Einsteiger*innen
  • Montags, 9:30 – 11:00
Kurs für Fortgeschrittene
  • Mittwochs, 18:00 – 19:30

 

  • Hinweis: Im November finden die Yogakurse digital statt
  • Anmeldung bis zum 06.11.2020 per E-Mail an kshg@bistum-muenster.de
  • Teilnahmebetrag: 50€ für Studierende, 60€ für Nicht-Studierende
  • Leitung des Kurses: Leanne Rugg

Details

Datum:
7.12.2020
Zeit:
9:30 - 11:00
Eintritt:
50€ – 60€
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:

Kontakt

Theresa Sothmann
Telefon:
0251 - 495 19 447
E-Mail:
sothmann@bistum-muenster.de

Weitere Angaben

Hinweis:
Anmeldung per E-Mail an kshg@bistum-muenster.de
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